Catégorie : Sommeil

Le «co-dodo» ou sommeil partagé est le premier facteur de mort subite chez les bébés, particulièrement chez les nourrissons, affirme une étude américaine.

Lire la suite : Le co-dodo peut être fatal pour les nourrissons

Catégorie : Sommeil

Mettre un tout petit au lit et lui permettre de "dormir comme un bébé" ce n'est pas forcément une chose aisée. Surtout au début de sa vie. Il est bon de se souvenir que c'est au cours des six premiers mois que les phases du sommeil et l'apprentissage du jour/nuit se mettent en place et ce n'est pas toujours très régulier. Voici quelques conseils pour aider votre nourrisson à faire un bon dodo !

Lire la suite : Zou au dodo !

Catégorie : Sommeil

La façon de dormir, la durée nécessaire de sommeil et des cycles sont programmées dans notre cerveau et elles sont génétiquement organisées. Mais d’autres paramètres peuvent intervenir, liés, par exemple à la grossesse ou aux conditions de l’accouchement (soucis de santé, fatigue ou stress de la future maman) ou encore aux habitudes de la maison. De même, selon la culture du pays, les rythmes de vie diffèrent.

Lire la suite : Son sommeil en dit long sur lui

Catégorie : Sommeil

Le bébé se pelotonne dans les bras de son père ou de sa mère, se recroquevillant un peu sur lui-même. Comme la température de son corps baisse, il recherche la chaleur au contact du corps de ses parents. Parfois aussi, il éprouve le besoin de sucer son pouce.

Lire la suite : Il s'endort...

Catégorie : Sommeil

L’être humain est programmé pour veiller le jour et dormir la nuit. Tous les mammifères ont en commun ces alternances périodiques de deux états : la veille et le sommeil. Elles sont réglées par une horloge interne située dans la région centrale du cerveau, l’hypothalamus.

Lire la suite : Développement et sommeil : tout est lié

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