Le lait 2ème âge reste indispensable pour sa richesse en vitamine D. N’hésitez pas à l’utiliser pour cuisiner ses purées ou ses premières petites crèmes.
La viande, le poisson et l’œuf font leur entrée dans l’alimentation de votre bébé. Ces sources de protéines lui apportent aussi différentes vitamines et minéraux. Surtout du fer et de la vitamine A (dans le jaune d’œuf cuit. Vous pouvez lui en donner un demi à partir de 7 mois et le jaune d’un œuf entier dès 8 mois). Mais les quantités ne doivent pas excéder 15 à 20 grammes par jour.
Un peu de fromage : râpé dans la purée ou la soupe, mais aussi du camembert ou des fromages régionaux à pâte cuite. C’est une source supplémentaire de calcium. Enfin, ce n'est qu'à partir de 6 mois et pas avant, que vous pouvez leur donner des jus de fruits.

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